如果你睡前玩8分钟手机 身体就会兴奋1小时
手机，已经是当前大部分人分秒不离的随身物了！如今很多人都喜欢睡觉之前躺床上刷手机，尤其是上班族，会认为这是一天之中最重要的放松时刻，迟迟不肯入睡，而且越玩越睡不着。
手机，已经是当前大部分人分秒不离的随身物了！如今很多人都喜欢睡觉之前躺床上刷手机，尤其是上班族，会认为这是一天之中最重要的放松时刻，迟迟不肯入睡，而且越玩越睡不着。
据央视最新节目中的眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。
除了对眼睛造成伤害之外，睡前玩手机还会导致睡眠情况直线下降，长时间下来会导致整个人精神状态越来越差。
据此前美国一家睡眠评估平台对2000余人进行的睡眠数据调查数据显示，78%的受试者有报复性睡眠拖延症，玩完手机后的平均入睡时间需要1小时。
该研究发现，感光视神经细胞只要受到蓝光刺激约8分钟，就能让身体持续兴奋，时间大于1小时，导致生物钟紊乱。
近日媒体报道，随着日元的持续贬值，一些高端品牌的商品价格已经远低于国内，日本一夜之间成为购物天堂，大量游客奔赴日本扫货薅羊毛。例如LV的一款ONTHEGO小号手袋，国内官方的价格是25600元，日本只要475200日元，约合人民币21753元。一个包算下来能便宜近4000块钱。
近日，伊朗为报复驻叙利亚外交设施遭袭，动用大批无人机和导弹袭击以色列。5天后，伊朗中部的伊斯法罕省遭到空袭，多家媒体报道称此乃以色列所为——
近日，商务部官网消息，商务部新闻发言人就美对华发起301调查发表谈话，具体内容如下。美国时间4月17日，美贸易代表办公室宣布发起针对中国海事、物流和造船业的301调查。中方对此强烈不满，坚决反对。
时间真快，“五一”假期临近
