如果你睡前玩8分钟手机 身体就会兴奋1小时
手机，已经是当前大部分人分秒不离的随身物了！如今很多人都喜欢睡觉之前躺床上刷手机，尤其是上班族，会认为这是一天之中最重要的放松时刻，迟迟不肯入睡，而且越玩越睡不着。
手机，已经是当前大部分人分秒不离的随身物了！如今很多人都喜欢睡觉之前躺床上刷手机，尤其是上班族，会认为这是一天之中最重要的放松时刻，迟迟不肯入睡，而且越玩越睡不着。
据央视最新节目中的眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。
除了对眼睛造成伤害之外，睡前玩手机还会导致睡眠情况直线下降，长时间下来会导致整个人精神状态越来越差。
据此前美国一家睡眠评估平台对2000余人进行的睡眠数据调查数据显示，78%的受试者有报复性睡眠拖延症，玩完手机后的平均入睡时间需要1小时。
该研究发现，感光视神经细胞只要受到蓝光刺激约8分钟，就能让身体持续兴奋，时间大于1小时，导致生物钟紊乱。
央视记者获悉，当地时间6月18日，美国高级官员正在为未来几天对伊朗发动袭击的可能性做准备，但情况仍在演变，可能会发生变化。
以色列当地时间16日，中国驻以色列使馆发布《关于在以中国公民尽快通过陆路边境口岸转道回国或离境的提醒》。
几年前，新冠疫情期间，地塞米松作为危重症患者的救命药，市场需求激增。2021年11月至2024年3月，津药药业、仙琚制药、联环药业和西安国康瑞金制药四家企业，在自然人郭某某组织下，达成“停止价格竞争、共同涨价”的口头协议，还通过商业公司“兜底采购”确保垄断实施。这导致地塞米松价格从0.35元/支暴涨至98.76元/支，涨幅高达282倍。
以色列对伊朗发动打击！据央视新闻消息，当地时间13日凌晨，以色列国防部表示，以色列对伊朗发动打击。
